Täna käis meile Leene ema Keiu rääkimas, kuidas hoida oma hambaid tervena. Seda me teadsime varemgi, et peab sööma tervislikku toitu ja kasulik on vähem süüa magusaid asju. Kuid täna saime teada, et liiga tihe näksimine söögikordade vahel on samuti hammastele kahjulik. Toidukordade vahel peaks olema lausa kolm tundi. Janu korral on kõige õigem juua vett. Õpetajalegi tuli üllatusena, et ka maitsevett ei ole hea kogu aeg juua, sest puuviljade sees on nii hapet kui puuviljasuhkrut, mis samuti on hammastele kahjulikud. Vaatasime õpetlikke videoid ja kui sa tahad veelgi rohkem suukoolis teada saada, siis võid uurida seda lehekülge siin:
Tunni lõpus jagas Keiu meile toredad järjehoidjad ja praegusel aastaajal väga vajalikud helkurid =)
Aitäh Keiule toreda õpetliku Suukooli tunni eest!
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar